"Quello che non sono riuscito a capire imparando, l’ho capito camminando"
IL SENTIERO "HERRSCHAFTSWEG"
Grado di difficoltà: facile

Percorrendo il sentiero "Herrschaftsweg" dal Innerfarmerhof dopo 1,5h ca. arrivate nel paesino di Velloi, un gioiello pittoresco. Questo sentiero passa attraverso freschi boschi attrezzati con comodi punti d' osservazione ed accoglienti panchine.
Sentres Sentieri Online: “Il Sentiero Herrschaftsweg”

"Anche la marcia più lunga inizia sempre dal primo passo."
SENTIERO IDRICO MERANESE
Grado di difficoltà: facile

Il sentiero idrico di Merano è lungo 80 km e gira intorno alla città, passando anche davanti all' Innerfarmerhof. Accedere a questo sentiero per Voi è molto facile dato che potete prenderlo da due punti molto facili: da Lagundo oppure da Caines in direzione Val Passiria.
Sentres Sentieri Online: “Sentieri d`aqua meranesi”

"Sulle montagne voglio salire"
SALIRE SULLA MUTA
Grado di difficoltà: medio

La nostra montagna di casa, la Muta (2.250m) è raggiungibile con ca. 4 ore di camminata. Chi non è così in forma oppure vuole facilitare la salita, può prendere la funivia della Muta, a 1.400 m (stazione a monte). Su questo sentiero si trovano diversi rifugi molto carini dove vi potete fermare. La vista mozzafiato - dalle Dolomiti alle Alpi Venoste - però la potete ammirare soltanto dalla cima.
Sentres Sentieri Online: “Escursione aulla cima del Monte Muta – Mutspitze”

"Quello che pensi sia la punta è solo un livello."
AL RIFUGIO DEL BECCHI "BOCKERHÜTTE" NELLA VALLA SOPRÀNES
Grado di difficoltà: medio

Un pò di resistenza vi richiede invece il sentiero che passa sopra il "Mutkopf" e arriva al rifugio dei becchi "Bockerhütte" a 1.600 m che effettivamente è a metà strada verso i laghi di Soprànes all' inizio della valla di Soprànes. Sui pascoli vicino alla "Bockerhütte" d'estate pascolano mucche, pecore e capre. A fianco invece si trova lo “zoo delle carezze” con caprette e conigli. Il sentiero di ritorno passa per "Longfall" accanto al ruscello di Soprànes che è uno splendido ruscello di montagna con piccole cascate e vortici.
Sentres Sentieri Online: “Al rifugio dei Becchi”

"Come meglio riuscirò a salire la montagna? Inizia a salire e non pensarci!"
I LAGHI DI SOPRÀNES
Grado di difficoltà: difficile

Il giro dei laghi di Soprànes è una gita giornaliera per scalatori esperti dato che si tratta di un tragitto di ca. 15 km con un' ascesa di ca. 1.500 metri. Si parte dalla fermata a monte della funivia della Muta e si passa per l' Alta via meranese fino al rifugio Casa del valico "Hochganghaus". Si continua poi per il valico "Hochgangscharte" (solo per chi non soffre di vertigini) fino al Lago Lungo "Langsee". I laghi di latte "Milchseen" si trovano altri 200 m più in alto. Chi vuole ancora salire, salga pure! La discesa per la valle di Soprànes passa dal Lago Verde "Grünsee", dalla "Mückenlacke" e dai "Kaserseen" che si trovano vicino alla malga "Oberkaseralm" a 2.100 m. Fare una sosta qui vale proprio la pena. Da li ci vogliono ancora 2,5 ore passando per il "Jägersteig" per arrivare di nuovo alla stazione a monte della funivia della Muta che vi porta di nuovo a valle. L'ultima funivia parte alle ore 19.
Sentres Sentieri Online: “Da Hochmuth ai laghi di Sopranes”